[新手體驗] 換彎把的公路車後，終於突破100km了

說到競速公路車阿以前只敢想想，因為看過飆速宅男的人就知道，核心跟腿力沒練起來，騎甚麼車都一樣，就這樣拖阿拖阿直到最近才練得比較勤，上個月曾嚷嚷說體力有了想換車，從 Giant、MERIDA 的平把一路看到 KHS 功學社的 Vitamin D，因緣際會下得知朋友的朋友願意割愛他的高擋碳纖車，雙方考慮了幾天就用非常佛心的價格順利交車了，把原本 139 路段騎程最遠距離，一下子從 50km 拉長到 90km，再適應一下應該可順利達 100km(10/24 已破)。

比較煩惱的 Omicam 要放哪裡才有好的視線跟角度勒?還有因為是公路車新手，上下坡衝刺跟煞車的拿捏、進退檔變速切換的時機、前後齒比的搭配還在學習，有時過彎速度太快還是會有點怕怕的。

[分享] 我的運動週邊裝備記錄

今年開始不做減肥改作輕量的重訓實驗，於是7月前狂吃體重從 61kg 上升到 67kg 左右，但除了腹部增加一些脂肪外，其餘增加的重量大概是手臂、胸部的肌肉，公園跑步也改成高強度的跑山運動，目前從大坑7號登山口跑到風動石需要 12 分鐘。


為何要改越野跑呢？因為天氣熱跑長距離容易倦怠，往山裡跑空氣好也比較涼爽，且發現大腿在高強度的拉伸動作下，難纏的贅肉終於產生了變化，腿圍也有小了一些，正往好的方向繼續前進，再來慢慢的把軟軟的腹肌練起來，身材應該就會比較標準了，但在這麼熱的7、8月運動，有時候真的也受不了，所以趁著休假逛了一圈迪卡儂，添購、汰換掉一些服飾跟裝備。

採購1：5L多隔層越野跑步背包(附水袋) KALENJI

推薦指數：★★★★✰
選它的原因是跑山時呼吸會超喘，手裡還拿著水壺晃阿晃就是有點彆鈕，但買回來後發現它後面的1L水袋配那麼大條吸管也不好用，於是就拔出來丟棄，胸前口袋可反裝一瓶 UNI water 或 150ml 水壺，另一個口袋剛好可塞 omicam，試跑過後非常滿意。

實測台灣研發之穿戴式VR攝影機 ➤ OmiCam

前言：當初在比較 GoPro Fusion 跟 Sony Action Cam 時，意外發現這款由視旅科技所研發的 240 度超廣角魚眼鏡頭「類 VR360」攝影機，主打旅行、登山、溯溪、浮潛、滑雪跟騎乘時穿戴式使用，沒裝防水殼時就有 IP65 等級，錄影時電力長達 80 分鐘，可用「類縮時錄影」的方式來延長使用時間，生活記錄模式最長可達 15 小時，


並強調獨家開發的影像穩定技術，無須再接笨重的三軸穩定器，真正釋放你的雙手去體驗每個重要時刻，用過 Gopro 5、Gear 360 的話就知道防震實在是太重要了，好產品不需要開箱介紹，直接記錄一下實際的使用心得。


實測部分：
剛錄完在記憶卡中的影片是呈現圓型球體，解析度是 2,016 x 2,016 pixels，照片是 3,000 x 3,000 ，醬是無法正常觀看的。

/Volumes/OMICAM/OMI/MOVIE/
/Volumes/OMICAM/OMI/MOVIE/AppView/
/Volumes/OMICAM/OMI/PHOTO/
/Volumes/OMICAM/OMI/PHOTO/AppView/
一般錄影檔案：V_日期_時間.mp4 (超過1分鐘會切檔)
生活紀錄錄影：LV_日期_時間.mp4 (每3分鐘錄個15秒的檔案)
縮時攝影檔案：TL_日期_時間.mp4

一般照片檔案：P_日期_時間.JPG
生活紀錄照片：LP_日期_時間.JPG

此時需要用從手機 app 中下載編輯或拷貝至電腦中轉檔成 360度 4K 全景影片，才能上傳至 YouTube 或 FB 網站，轉檔需要花一些時間，主要是看 cpu 等級和硬碟讀寫速度。

可獨立在手機上操作、自動剪輯1分鐘的精華影片、上傳至社群網站。

GoPro HERO5 Black 使用心得：再等下一代吧！

雖然只租用了幾天，但對此類產品並不陌生，整體而言還是不滿意，先講缺點：
1.由於體積變大整體而言還是太重，帽子需繫很緊不然會一直被壓下來，拍攝角度會跑掉。
2.不論在帽上、置於桿上手持移動，錄影畫面還是抖動的很厲害，第5代了還是要用三軸穩定器。
2.螢幕除了一開始可用於構圖，觸控操作也很不是很順，整體幫助不大，不如買沒螢幕的  Session。
3.中文聲控在室內ok，但運動大多在外環境音大，裝在頭上也看不到有無成功，感覺沒什麼卵用。
4.手機 App 可看即時畫面、進階設定及開關控制，但偶而會連線失敗反而浪費電跟操作的時間。
5.外框上蓋設計不佳，緊到有點難以扳開，常拆卸久了一定會壞、側蓋很容易不小心拉斷。

實際拍攝畫面：


最大優點是全機防水不用再裝防水殼、可拆卸的充電電池，更方便長時間紀錄生活中每一個畫面、另外有 4K畫質、RAW 檔、GPS 等功能。
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