想跟我去跑馬?看來還要再多訓練幾個月

 

里程:大約14 km  時間 : 2小時29分50秒   總爬升 : 279 m 卡路里 : 679 Cal 溫度 : 25~29°C

這完全是照著狗狗意願的速度跑，回程時有一段耍性子不走，可能在想早知道要跟我跑這麼遠就賴著不出門了 ><，不過想帶狗跑這麼遠真的要注意到牠的安全，要隨時注意到牠的體能狀況適時給牠鼓勵、休息跟補充水分。